Reiki
Conseils

Comment pratiquer le reiki ?

Le Reiki est une méthode ancestrale de guérison holistique qui tire ses origines du Japon et qui fait appel à l’utilisation pratique d’une énergie vitale forte. Il fournit un alignement mental, physique et spirituel des blocages énergétiques à travers la relaxation, la méditation et l’imposition des mains. Utilisée par des praticiens qualifiés, le Reiki permet un processus d’auto-guérison pour harmoniser le corps ainsi que le bien-être global de l’individu en accueillant l’énergie universelle de guérison transmise par un Maître reiki.

Quelles sont les bases du reiki ?

Les principes du reiki

Le Reiki est une méthode de guérison spirituelle et physique qui vise à soutenir le corps-physique, l’esprit et l’âme. Il a été développé par Mikao Usui au Japon il y a plus d’un siècle. Le Reiki usui est considéré comme la forme moderne de cette pratique ancestrale. La thérapie énergétique du Reiki se concentre sur le transfert d’une force vitale appelée «Énergie reiki» entre le praticien et le receveur. Cette force peut être transmise par des mouvements ou des caresses douces autour des zones réflexes ou chakras situés sur tout le corps physique.

Les initiations reiki permettent aux praticiens qualifiés d’accroître les niveaux de conscience, ce qui permet une harmonisation complète de nos systèmes physiques, mentaux et spirituels afin que notre potentiel optimal puisse être atteint. Aujourd’hui, on trouve beaucoup de praticiens spécialisés en matière d’initiation reiki offrant un accompagnement personnalisé aux patients pour atteindre cet état élevé d’harmonisation des trois aspects principaux – mental, physique et spirituel – qui composent notre existence humaine globale.

Intégrer les principes du reiki au quotidien

Le reiki est une pratique thérapeutique qui consiste à canaliser et harmoniser l’énergie vitale. Utilisée par des milliers de personnes depuis plusieurs décennies, elle offre un moyen simple et efficace pour améliorer sa santé physique et mentale, ainsi que son bien-être émotionnel. Intégrer les principes du reiki au quotidien peut permettre d’amplifier votre vitalité et d’accroître votre capacité à prendre des décisions en toute conscience. Les origines du reiki remontent aux années 20 du siècle dernier lorsqu’un moine bouddhiste japonais nommé Senseï Usui a mis au point la technique pour initier le magnétisme humain.

Depuis ce temps, le système présente divers avantages allant des traitements médicaux holistiques aux initiations Reiki afin de rétablir l’harmonie intime entre le mental, le spirituel et le physique. Le processus implique l’utilisation de techniques spéciales pour circuler l’information qui se trouve stockée sur notre tableau interne ou « corps subtil » afin que notre intuition puisse être activée. Cette forme ancestrale de guérison naturelle permet non seulement de favoriser une meilleure circulation énergétique grâce à un nettoyage vibratoire complet du corps physique mais aussi d’optimiser nos systèmes immunitaires en restaurer notre taux vibratoire personnel à sa fréquence optimale originelle via différents outils comme : les mudras (symboles sacrés), les mantras (répétitions vocales) ou encore le kundalini yoga.

Pratique et signification du reiki

Le Reiki est une pratique qui peut apporter bienfaits et lâcher-prise à ceux qui la pratiquent. Ce système de soin énergétique est basé sur des principes ancestraux ayant leurs racines dans le bouddhisme, mais dont les origines sont incertaines. Le reiki permet de se reconnecter au corps et à l’esprit en travaillant sur les subtils niveaux d’énergie vitale du système immunitaire physique et psychologique. Dans un stage de reiki, vous apprendrez tout ce qu’il y a à savoir sur cette pratique : les différents symboles reiki, la signification des préceptes, comment transmettre et donner une formation en premier degré ou encore quelques rudiments du Reiki kundalini – parmi tant d’autres choses. Vous trouverez également un cours dispensés par votre enseignante où vous pourrez découvrir plus profondément le système énergétique intuitif que propose le Reiki ainsi que ses effets bénéfiques sur le corps et l’esprit. Les bienfaits du reiki ne sont pas limités aux individus puisqu’ils peuvent être ressentis par toute personne capable d’accueillir la guérison subtile offerte par cette technique.

Comment pratiquer le reiki ?

Se former au reiki

Le reiki est une technique ancestrale de guérison qui s’appuie sur l’imposition des mains et le transfert d’énergie. Il permet de rééquilibrer son énergie vitale, et donc à terme, d’amener un état de bien-être physique, mental et spirituel. Cette discipline se pratique en complément ou alternative à la médecine conventionnelle. Lorsque vous êtes initiée au reiki, vous apprenez à canaliser les vibrations énergétiques pour libérer votre mal-être physique et psychiques ainsi que celui des autres. On parle alors de « traitement » car il ne s’agit pas seulement du soin aux personnes mais aussi du rétablissement global du corps : physique et subtil (ou plan spirituel). La formation consiste en l’apprentissage concret des techniques spécifiques qui permettent non seulement d’accroître la paix intérieure chez le receveur mais aussi chez le donneur.

Ainsi formée, vous pouvez officier comme thérapeute ou guérisseur Reïki professionnel ou continuer votre formation jusqu’au Deuxième Degrés afin de développer encore plus profondément cet art divin qu’est le reiki. Pour atteindre ce niveau supérieur dans votre initiation au reiki, divers outils peuvent être utilisés tels que les cristaux chamaniques Shamballa où la force vitale est concentrée grâce à l’utilisation du gong ; une apposition directement sur les points chakras permet un important rétablissement énergétique dont bénéficieraient tant notre plan physique que nos plans mentaux .

Quelques techniques pour donner un soin énergétique

Quelques techniques pour donner un soin énergétique. Le Reiki est une technique ancestrale de guérison par l’utilisation d’une force vitale qui peut être utilisée à des fins thérapeutiques. Cette méthode consiste à canaliser cette énergie grâce à nos mains et elle est considérée comme un système holistique. Le mot «Reiki» provient du japonais, qui signifie «Rayonnement-Lumière Universelle» ou «Force de Vie Universelle ». Le Reiki a été développé au Japon au 19ème siècle par le bouddhiste Mikao Usui, qui a pratiqué la méditation zen et appris les principes fondamentaux du Bouddhisme avant de créer sa propre forme de guérison spirituelle.

Il enseigne que nous sommes tous connectés aux forces cosmiques, universelles et sacrées, ce qui implique que nous pouvons canaliser cette énergie afin d’aider les autres à se rétablir et purifier leurs blocages émotionnels ou physiques. Les sessions de Reiki sont généralement divisés en trois niveaux (premier, second et troisième degrés). Durant la première séance, on apprend comment puiser l’intention curative directement du cosmos; durant la second session on se concentre sur l’utilisation des mains pour libérer les toxines accumulés; enfin durant le troisième processus vous apprenez comment travailler sur différents points situés sur les canaux nerveux et circulatoires connus comme “Merkabah” ou “Merkaba”.

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Utiliser les mains pour transmettre l’énergie reiki

L’utilisation des mains pour transmettre l’énergie Reiki est une méthode thérapeutique très bénéfique, qui apporte de nombreux avantages. Son origine remonte au Japon et elle se répand maintenant dans le monde entier. Les initiés à cette pratique peuvent utiliser les vibrations énergétiques positives qu’ils ressentent dans leurs propres mains pour aider les autres à obtenir du soulagement et un meilleur bien-être. Le Reiki fait partie intégrante de la catégorie des “médecines alternatives”.

Il s’agit en fait d’une forme de guérison par le toucher, où l’on travaille sur les corps subtils et on canalise les énergies afin que chaque patient puisse trouver un certain apaisement physique, mental et spirituel. Bien que certaines personnes pensent encore que ce type de pratique relève plus d’une « secte » qu’autre chose, elles ne prennent pas en compte tous ses avantages incroyables : vous pouvez apprendre à contrôler votre stress grâce aux techniques proposée par la Sophrologie ; vous pouvez amener une grande gratitude chez vos patients grâce à l’Hypnose; ou encore explorer le Feng-shui pour harmoniser votre espace personnel… Sans oublier que les Thérapeutes Énergétiques peuvent aussi travailler sur le plan quantique ! Le Reiki est donc une technique complète qui permet non seulement aux thérapeutes qualifiés de soigner leurs patients directement – comme ils veulent – , mais également crée une relation d’aide durable entre eux.

Les bienfaits du reiki

Soulager le stress et l’anxiété avec le reiki

Le Reiki est une pratique énergétique ancestrale qui a longtemps été utilisée pour soulager le stress et l’anxiété. Il est basé sur la croyance que les êtres humains sont régis par des flux d’énergie subtils qui doivent être en équilibre afin de maintenir un niveau optimal de santé et de bien-être. Les adeptes du Reiki considèrent qu’un bon équilibre énergétique peut contribuer à améliorer la qualité de vie en générale, tandis que des blocages ou des dysfonctionnements débouchent souvent sur une sensation de malaise physiquement, mentalement ou spirituellement.

Le reiki se distingue des autres approches énergétiques telles que l’acupuncture, le Tai chi ou encore la kinésithérapie par son caractère non-sectaire et sa capacité à traiter directement l’âme et le corps au lieu d’un symptôme spécifique. Lorsque vous recevez une initiation au reiki, votre praticien professionnel va commencer par nettoyer votre aura puis stimuler divers points clés du corps appelés plexus pour rétablir un flux d’énergie harmonieux entre les différents plans physique, mental et spirituel. Ensuite il appliquera plusieurs affirmations sphères chargée d’amour qui permettront aux personnes ayant reçues une initiation au reiki de retrouver rapidement un état profond relaxation physique et psychologique.

Améliorer la santé physique avec le reiki

Le Reiki est une thérapie holistique qui vise à améliorer la santé physique et émotionnelle grâce à l’harmonisation des énergies. Cette pratique initiatique japonaise est utilisée depuis plus d’un siècle pour permettre aux personnes de soulager leurs maux et d’améliorer leur bien-être général en rétablissant l’harmonie entre le corps humain, les centres énergétiques et les plans subtils. Chaque séance permet de transmettre cette énergie vitale afin de libérer les peurs, la douleur et autres blocages accumulés au fil du temps.

Le premier niveau du reiki consiste à apprendre comment harmoniser son système nerveux par un toucher relaxant basée sur diverses techniques manuelles. Les initiés apprennent alors comment travailler avec l’aura ou corps éthérique qui entoure notre corps physique pour y trouver des sources de tensions qui peuvent être reliés aux malaises physiques ou psychologiques que chaque individus traverse tout au long de sa vie personnelle. Les techniques proposent ensuite des moyens concrets pour permettre d’harmoniser les champs vibratoires perturbés par ces difficiles moments passés afin d’obtenir un profond soulagement tant mental qu’émotionnels ou corporel.

Renforcer le système immunitaire avec le reiki

Le reiki est une pratique qui a pour objectif de rééquilibrer les énergies subtiles du corps. Ce soin holistique permet à l’individu de retrouver le bien-être en s’appuyant sur la guérison énergétique et l’énergie de vie qu’il abrite en lui. Au cours d’une séance, un thérapeute ou praticien qualifié va procurer une relaxation profonde et permettre au patient d’accueillir cette énergie bienfaisante afin qu’elle puisse rétablir son équilibre corporel et mental.

En effet, le déroulement d’une séance se compose généralement de mouvements doux accompagnés des mains placés sur différentes parties du corps, associés à des visualisations spécifiques ainsi que des rituels et/ou mots clés adaptés au niveau personnel. La pratique repose sur le principe que chaque niveau (physique, spirituel ou psychologique) est liée par une forme d’intelligence commune qui permet aux blocages ou tensions accumulés durant la vie quotidienne d’être libérée. Les techniques employée par le reiki visent à nettoyer les canaux bloquants pour permettre au flux vital naturelle (ki) circuler harmonieusement tout autour du corps humain. On peut dire que ce type de thérapie complète apporte calme intemporel capable de renforcer le système immunitaire grâce aux diverses sensations obtenues comme sentir l’intensité physique, mentale et/ou émotionnelle qui se transformera en relaxologie profonde pendant la sesssion .

Soulager la douleur avec le reiki

Les bienfaits du reiki sont de plus en plus reconnus aujourd’hui. Le reiki est une forme très ancienne et chamanique de guérison énergétique qui permet aux personnes souffrantes d’améliorer leur état physique, mental et spirituel. Il peut être pratiqué par des magnétiseurs ou des thérapeutes spécialisés, mais il existe également différents niveaux de formation pour ceux qui souhaitent apprendre à se soigner eux-mêmes grâce au reiki. Le traitement consiste principalement en la transmission d’une énergie curative provenant du ciel vers l’individu via les mains du praticien qui exerce une pression douce sur les zones ciblées afin d’aider à soulager la douleur causée par les traumatismes physiques ou psychologiques.

Le processus procure un apaisement profond et une sensation relaxante aux personnes traités, favorisant ainsi leur retour à l’harmonie intérieure. La pratique du reiki peut être accompagnée de massages ou encore d’activités méditatives telles que Quantum Touch, Kinesthésie et Pleine Conscience pour optimiser son pouvoir guérissant. Le but ultime du Reiki est non seulement le soulagement des souffrances physiques, mais aussi la reconnexion spirituelle entre l’esprit, le corps et l’âme afin de réduire les blocages mentaux et émotionnels empêchant la circulation libre de notre énergie vitale.

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